Đánh giá thực trạng và đề xuất một số biện pháp phòng tránh chấn thương xảy ra khi học môn Thể dục Aerobic cho học sinh Lớp 10 trường THPT Đoan Hùng tỉnh Phú Thọ

Thực tiễn Giáo dục thể chất (GDTC) các trường ở nước ta những năm qua cho thấy, nơi nào có cơ sở vật chất tốt (có sân bãi, dụng cụ,…) thì việc xảy ra chấn thương trong GDTC ít xả ra, tuy nhiên môn thể dục Aerobic là môn tương đối mới mà đội ngũ giáo viên GDTC nắm vững chuyên môn về nội dung Aerobic còn thiếu. Vậy nên các chấn thương trong tập luyện Aerobic của các em học sinh vẫn còn xảy ra thường xuyên. Thực trạng đó đòi hỏi cần phải nghiên cứu, tìm tòi, ứng dựng nhiều loại hình bài tập nhằm phòng chống những chấn thương xảy ra khi học Thể dục Aerobic.  
Hiện nay, Aerobic là một môn thể thao được mọi người yêu thích, đặc biệt là lứa tuổi thanh niên. Bởi Aerobic không chỉ có tính sức khỏe mà còn mang tính mới lạ và với sự vận động đa dạng của các động tác: động tác tại chỗ và động tác di chuyển, chạy, nhảy, múa, nhào lộn… và các thao tác trong sự phối hợp của âm nhạc, có sự truyền cảm cao nhằm hấp dẫn người tập ở các đối tượng khác nhau. Do đó những chấn thương xảy ra khi tập luyện Aerobic cũng xuất hiện nhiều hơn do tần số vận động của động tác nhanh đa dạng, chạy, nhảy, nhào lộn rất dễ dẫn tới chấn thương.