Nghiên cứu lựa chọn bài tập phát triển sức mạnh tốc độ cho nữ vận động viên ném tạ xích lứa tuổi 15- 16, Trung tâm huấn luyện đào tạo vận động viên Đà Nẵng

Ném tạ xích là một nội dung thi đấu trong môn ném đẩy, kỹ thuật ném tạ xích rất phức tạp, đòi hỏi VĐV phải hoàn thiện các tố chất thể lực và kỹ thuật mới có thể thực hiện được. Để đạt được thành tích cao trong môn này đòi hỏi VĐV phải trải qua quá trình tập luyện với hệ thống bài tập được chọn lọc có khoa học, nhưng tính đến nay vẫn chưa có một nghiên cứu nào giải quyết được việc phân phối chương trình tập luyện và khối lượng tập luyện. Đặc biệt là lựa chọn bài tập huấn luyện SMTĐ cho nữ VĐV ném tạ xích, hầu hết các bài tập phát triển sức mạnh tốc độ đều áp dụng theo chương trình huấn luyện của các môn ném đẩy nói chung mà không có chương trình tập luyện phát triển SMTĐ dành riêng cho nội dung này.