Nghiên cứu đánh giá thực trạng sức bền chuyên môn cho VĐV bắn súng trẻ TP.HCM sau 6 tháng tập luyện

Trong Thể thao hiện nay, trước yêu cầu cao của quá trình đào tạo VĐV đòi hỏi bên cạnh bài tập phát triển tố chất thể lực, phải đặc biệt chú ý tới những bài tập nhằm phát triển tố chất thể lực chuyên môn ưu thế, đặc biệt là sức bền chuyên môn. Đây là tố chất có ý nghĩa quyết định vì nó là cơ sở, là tiền đề phát huy tối đa khả năng làm việc của các cơ quan chức phận và các tố chất vận động khác, phù hợp với đặc điểm từng môn thể thao, tạo điều kiện thuận lợi cho tập luyện và thi đấu, Sức bền chuyên môn giúp cho VĐV phát triển khả năng thi đấu, khối lượng tập luyện và thi đấu có hiệu quả trong suất thời gian dài. Nhờ các tố chất này, trong thi đấu đảm bảo cho VĐV giữ được nhịp độ trận đấu với hiệu suất thi đấu ổn định và luôn phát huy được các ưu điểm về kỹ - chiến thuật. Đặc biệt nó đóng vai trò quyết định trong những trận đấu căng thẳng, đồng thời làm cho VĐV không nản chí khi bị đối phương dẫn điểm. Sức bền chuyên môn là một trong những yếu tố quyết định đến sự phát triển toàn diện thể lực cho VĐV trẻ của TP.HCM.
pdf 7 trang Yến Nhi 06/04/2024 1260
Bạn đang xem tài liệu "Nghiên cứu đánh giá thực trạng sức bền chuyên môn cho VĐV bắn súng trẻ TP.HCM sau 6 tháng tập luyện", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.

File đính kèm:

  • pdfnghien_cuu_danh_gia_thuc_trang_suc_ben_chuyen_mon_cho_vdv_ba.pdf