Đề cương chi tiết học phần Giáo dục thể chất 2 (Điền kinh 2)

Học phần giáo dục thể chất 2 (điền kinh 2) nằm trong phần môn học GDTC cơ bản. Học phần này trang bị cho sinh viên kiến thức: Hiểu biết về tầm quan trọng của chạy bền đối với sức khỏe con người; kiến thức cơ bản về phòng tránh, xử lý những phản ứng sinh lý xấu khi tập luyện chạy bền. Phương pháp, nguyên tắc tập luyện chạy cự ly trung bình (800m-nữ, 1500m- nam). Kỹ năng vận động chạy cự ly trung bình, thể dục tay không 40 động tác, bài tập bổ trợ tiếp thu kỹ thuật chạy cự ly trung bình, phát triển thể lực; phát triển thể lực chung.
pdf 9 trang Yến Nhi 05/04/2024 480
Bạn đang xem tài liệu "Đề cương chi tiết học phần Giáo dục thể chất 2 (Điền kinh 2)", để tải tài liệu gốc về máy hãy click vào nút Download ở trên.

File đính kèm:

  • pdfde_cuong_chi_tiet_hoc_phan_giao_duc_the_chat_2_dien_kinh_2.pdf